Beliscadinhas...

Oie linda!!! Hoje tah um tempo horrivel aki em Sampa, uma chuva fininha q soh...nem deu pra fazer caminhada...então tá em casa lavando, arrumando, dando uma organizada...aliás tá procurando pique pra fazer tanta coisa...
Mas mudando de alhos pra bugalhos...rsrsrsrs...ou de pau pra pedra...hoje cheguei uma conclusão terrível...descobri aonde peco na minha reeducação...peco nas beliscadinhas...tenho q aprender...ser mais disciplinada e parar com isso...é dificil...aliás tah sendo superdificil...mas tenho q conseguir...pois caso contrario qdo irei chegar na minha meta...acho q nunca!
Bom lindas esta foi a reflexão de hoje...grande beijo e até mais!

01/12/2006


Oi queridas a Beth do blog a conquista me respondeu um comentário do post dela do dia 29/11/2006 e achei legal deixar aki para reflexão...bjs e um ótimo fim de semana pra todas!!!

Comentário no blog da Beth: Oi Beth este e.mail (na verdade eu ia escrever este post, aí escrevi e.mail) veio a calhar hoje pra mim, pois eh hoje comecei a tomar as rédeas da minha reeducação, cumprindo horários e comendo sem dar beslicadinhas...espero q eu consiga fazer isso até o final do dia ou mesmo até eu terminar o meu processo e chegar na minha meta, pois o meu ponteiro da balança anda meio paradão...bjs

Resposta da Beth para mim:
Diva minha linda, minha sugestão é que pare de 'esperar que até o final do dia consiga continuar fazendo...' e sim que se determine a fazer o seu melhor até o final do dia, a cada dia. Qdo vc "espera que..." você acaba deixando um pouco ao acaso, qdo isto depende de você, basicamente. Pois mesmo que algo seja feito de forma diferente do que planejar, se vc estiver no comando, vai sempre ter o controle mesmo que se exceda, não vai ter esta sensação de "fui levada pelo vento", entende? Assuma para valer, aproprie-se desta responsabilidade e ver que vale a pena. E se errar? Ah, quem não erra amiga? MAs saber onde, como, porque, quando! E se ajustar mais facilmente! beijos e força!

Hoje...

Hello girls, hoje nao acordei muito cedo, mas 8:00 h jah estava caminhando na pracinha q tem aki perto de casa q eh tão redonda q se chama redondão...rsrsrs...fiz caminhada de 1 h e tinha uma professora lah q dah alongamento então aproveitei e fui alongando durante a caminhada achei super produtivo...foi bom demais!
Ah queria falar com vcs sobre jacadas a noite...então isto acontece de vez em qdo comigo...ontem jaquei uns 8 wafers diet de chocolate q tinha comprado pro meu marido q eh diabético mas como ele não comeu lá fui eu comer os benditos! Meninas amo chocolate, nem posso ter em casa senão eu como.
Por causa destes deslizes q cometo de vez em qdo meu ponteiro da balança deu uma subida de 2 kg + ou - estou com 88,8...mas deslizes acontecem...temos q levantar a cabeça, sacudir a poeira e dar a volta por cima!
é isso amigas não desistam nunca! Estamos juntas nesta batalha...bjs

Hoje foi correria...

Oi migas lindas! Então hoje foi soh correria fui fazer 2 entrevistas e creio q fui bem nas duas, agora é esperar os resultados e orar para q tudo dá certo...mas confio em Deus...sei q tudo tem sua hora...e quando chegar a hora de conseguir eu tenho certeza q vou conseguir...bom mas mudando de assunto como eu disse hoje na correria acabei indo comer em uma churrascaria...rsrsrs...pois o maridão me deu carona e o almoço foi esse ...churras...mas como não sou muito fã de churrasco...comi mesmo foi muita salada, um pouquinho de macarrão, um pouquinho de carne seca, 1 porção de batatinha frita e de carne mesmo só uns 8 coraçõezinhos...não tomei refri...pois já aboli isto das minhas refeições...não comi sobremesa...o maridão não deixou, mas bem q eu tava com vontade...rsrsrs...de sobremesa foi um cafezinho com um pouquinho de chantilly...
Ah migas tb voltei a tomar chá verde...tô fazendo xixi q só...rsrsrs...bom de resto, mas nenhuma novidade...bom hoje na correria como falei acima não deu pra fazer caminhada...q pena!
Grande beijo migas e inté mais!

Segundona...

Oi migas!!! Segundona dia de levantar as mangas e correr atrás do prejuízo...liguei hoje para as 2 vagas...1 não deu certo a outra marcou entrevista pra amanhã...vamos ver se agora vai...
Hoje fiz caminhadinha de 50 min pq a chuva me interrompeu...aliás como chove nessa terra...parece até um diluvio! Vi na tv q muitas pessoas perderam as coisas por causa desta chuvarada... Q Deus venha prover! Por isso não dá mesmo pra reclamar da vida...qdo a gente olha pra trás tem sempre alguém passando por uma situação pior do q a gente...é como dizia minha avó: "Um come a couve e outro come o talo da couve..."
Bem migas vou ficando por aki desejando a todas uma ótima semaninha...cheia de sol...é o q eu espero...grande beijo!

Andei, andei até encontrar...

"A garota estava lendo jornal e a mãe chegou na sala. - Você não disse que ia procurar emprego, filha? - E você acha que eu estou lendo jornal pra quê, mãe? Tô procurando! ! - Mas na secção de horóscopo? - Ah, primeiro eu quero saber quais são as minhas chances."


"Andei, andei até encontrar..." ai meninas como eu andei hoje nesse solzão q fez aki em Sampa, tá parecendo até minha terrinha...Rio 40 graus...tô até com o pé doendo...aff
Hoje saí cedo tinha uma palestra de Recolocação na Associação Comercial de São Paulo, pra quem não sabe aí vai a dica esta palestra tem todos os meses e vou dizer uma coisa pra vocês voltei renovada de lá...tava com tanto pique que sai por volta de 12:30 e fui me cadastrar na Gelre q fica próximo a tão famosa R. Barão de Itapetininga...centrão de SP, deixei meu currículo tb na Atento para telemarketing e só almocei por volta de 15:00 h, aliás almocei não minto comi um lanche no Mac afinal aquela hora nem dava pra comer comida...de lá vim pra Diadema e chegando aki passei na Central de Trabalho e Renda...pois é uma central nova q tem aki agora...e por sorte consegui pegar 2 encaminhamentos para emprego...vou ligar para os dois na segunda...quem sabe agora dá certo! Orem por mim, migas...grande beijo e um bom final de semana pra todas!

"Hoje joguei tanta coisa fora...cartas e fotografias...gente q foi embora...", pois é meninas as vezes a gente precisa dar uma geral afinal novo ano ...vida nova...tô fazendo uma limpeza daquelas aki em casa ...uma limpeza q vem de dentro pra fora...rsrsrs..., pois é não sabia q tinha tantos papéis...tanta coisa velha q a gente não usa mais...precisamos reciclar não só os objetos...mas também nossa vida...dar um up!
Hoje fiz 1 h de ginástica localizada e agora tô por aki limpando papéis...deixa eu ir meninas ainda tenho muito o q fazer ...grande beijo pra todas!

Hoje sou vencedora!

Iupiiiiiiiiiiii! Consegui...consegui...rsrsrs...hoje cumpri a meta do dia 1 h de caminhada e 1h de ginástica localizada, muito bom pra depois de um feriadão comendo nada mais nada menos do q bolo de chocolate...mas bolo simples meninas...sem recheio e sem cobertura...
Então comigo tudo bem...continuo na minha luta de procurar emprego, hoje mandei uns 2 curriculos...estou pensando positivo...uma hora vai dar certo...confio em Deus!

Bom lindas vou ficando por aki...grande beijo pra todas e inté amanhã ...

Oi meninas!!!!

Oi lindas!!!

Hoje o dia está sendo lindinho com a reeducação e os exercicios. Fiz 1 hora de localizada pela manhã e 1 hora de caminhada a tarde...vou falar a verdade...tô cansada...mas valeu a pena!

Tenho uma receitinha boa q achei na Revista Dieta Já é uma vitamina deliciosa!!!

Ingredientes:
Fruta
Leite desnatado
1/2 pote de iogurte desnatado

Eu coloquei mamão ficou deliciosa mas acho q com morango ou qq outra fruta deve ficar bom demais talvez até com polpa...grande beijo pra todas e até amanhã...

17/11/2006

Oi lindas! Sabe acho q agora já me adaptei com esse horário doido de verão, pelo menos meu sono diminuiu, mas ainda não tô conseguindo acordar tão cedo para caminhar...aí o q acontece é q acabo fazendo a caminhada no final do dia. Hoje fiz 1 h de caminhada estou me sentindo revigorada...tb acabei de tomar minha vitamina q passei a receitinha pra vcs , realmente sustenta e eh uma delicia!!
Bom meninas vou ficando por aqui deixando um grande beijo pra todas e desejando um bom final de semana e um ótimo feriadão na segunda...até mais!

18/11/2006

Oi lindonas! Tudo bem? Comigo tudo ótimo estou conseguindo conquistar a minha meta das minhas caminhadinhas...devagar e sempre a passa de tartaruga a gente chega no nosso ideal!
Hoje consegui fazer mais 1 h de caminhadinha, estou super feliz por isso...amanha nao vou fazer pois vou dar uma descansadinha porque tenho andado tanto q a panturrilha anda até doendo...bom vou ficando por aki meninas...é isso aí ...vamos correr atrás do prejuízo q o final de ano tah aí ...cheio de guloseimas...rsrsrs

Ai que saudade!!!

Tanto tempo eu longe da net mas sempre acompanhando tudo mesmo de longe...estava sem pc mas agora volto com a força total muito empolgada para recomeçar tudo na minha vida, com a net em casa vai ficar mais fácil correr atrás de emprego e dar uma guinada na vida...chega dessa mesmice...estou crendo q Deus vai abrir uma porta pra mim ...aliás meninas estou crendo q Deus vai abrir eh um portão daqueles bem grandes...ele eh poderoso ...tudo pode! Quanto a dieta hoje eh segunda dia de inicio de dieta e tô eu por aqui recomeçando mais uma vez, estou mesmo eh precisando me mexer ando meio preguiçosa...mas vou tomar vergonha na cara...conto com a visita de vcs por aki pra me darem um apoio!

Ah deixa eu contar, aliás voltei com a corda toda neh meninas, então li algo esta semana q não posso deixar de postar por aki aí vai ...beijos pra todas...

História de um vencedor

Eis aqui a história de um homem que:
Faliu no comércio aos 31 anos
Perdeu a eleição estadual aos 32 anos
Faliu novamente no comércio aos 34 anos
Faleceu sua esposa aos 35 anos
Teve um colapso nervoso aos 36 anos
Perdeu a eleição estadual aos 46 anos
Perdeu a eleição federal aos 48 anos
Perdeu a eleição para senador aos 55 anos
Perdeu a eleição aos senado aos 58 anos
Foi eleito presidente dos EUA aos 61 anos
Este homem sempre acreditou nos seus ideais,
Nunca desistiu, apesar dos infortónios que
Teve durante sua existência. Ainda hoje é
Considerado como um dos maiores líderes
Que o mundo já conheceu, sendo sempre citado
Como um homem honrado e vencedor.
Seu nome: ABRAHAM LINCOLN
E você já começa desistindo?