segunda-feira, abril 27, 2009

E tome sopinha...


Pois é meninas q me visitam...estou mais animadinha hoje fiz uma sopinha que de básica não tinha nada...rsrsrs...aí vai a receitinha pra quem quiser fazer...fui eu q inventei hein...bjs!
Ingredientes:
1 bandeja de camarão
1 creme de leite
1 copo de leite
2 colheres de sopa de farinha de trigo
2 colheres de sopa de margarina
2 batatas
1 abobrinha
1/2 maço de couve
1 pedaço de abóbora
coentro e cebolinha
um bocadinho de alcaparras
sazon e sal, cebola e alho
Modo de fazer:
Bom primeiro eu fiz um molho branco em uma panela com a manteiga, a farinha de trigo que depois de dourada acrescentei leite e creme de leite, qdo prontinho o molho reserve.
Agora faço mais um refogadinho com alho e cebola e o camarão já descascado, qdo prontinho junte ao molho branco dê uma fervidinha e reserve.
Agora faça mais um refogadinho e cozinhe os legumes depois de tudo cozidinho coloque a couve e o molho branco com o camarão, ah não esqueça não jogue a agua dos legumes fora caso cozinhe os legumes separado, pois a agua do cozimento é fonte de nutrientes.
Bon apetit! Bjinhos! Diva

sábado, abril 25, 2009

Como é dificil emagrecer...

Olá meninas e todos q me visitam hoje preciso desabafar...tem sido dificil emagrecer estou andando pra trás...novamente parecendo um caranguejo...sei q tenho que me animar mas ando sem forças para tal, ontem fui forte fui a uma churrascaria e só tomei um suco de laranja, estou pretendendo parar de comer após as 18:00 h, pois noto que quando janto engordo mais...sei lá...

Preciso me organizar e quero começar agora tenho lido alguns blogs de meninas super animadas e eu aki me sentindo gorda...voltei aos 95 kg é dificil admitir mas esconder é pior quero sair desse mar asmo...Força aí pra vcs aki vou tomando as rédeas da minha vida...aos poucos um dia de cada vez...desculpe o desabafo...bjs e um bom fim de semana! Diva...