Me sentindo uma porca...rsrsrs

Pois é meninas olhei no espelho esta semana e o bicho q veio a minha cabeça foi esse ...uma porca...saí daqueles dias vermelhos da M e agora vem a bendita ovulação...e aih me sinto inchada chata, baixo astral...aff são os hormônios...

Bem de resto continuo firme com os exercícios e troquei o meu café com leite e pãozinho da tarde por uma bela fatia de melancia, acho q tenho me comportado bem...vou continuar nesse ritmo, espero q desta vez dê tudo certo!

A novidade é q comprei um vestidinho lindo na Marisa nº 46 está justinho mas logo vai ficar mais larguinho.

Bjs vou ficando por aki...um ótimo restinho de semana a todas!

Caminhando com a RA e muito exercício

Olá pessoal,

Voltei do meu passeio ao Rio de Janeiro fazem duas semanas e já estou firme e forte com os exercícios. Estou com 91,5 kg mas vou mudar esse quadro.

Grande beijo e boa semana!

Breve histórico dos meus primeiros 5 kgs perdidos

Olá meninas, pois é andei pensando...pensando...pensando...e lendo alguns blogs e me deparei com a frase: "saiba dizer não", pois é nada de filosofia é pura realidade, lembrei q quando estava com 102 kg e vestindo 52 o desespero foi tão grande que passei a dizer não a tudo: bolo, salgadinhos, refri e tudo o que engorda e consegui perder os benditos primeiros 5 kg...depois parece q sei lá me senti mais leve e desanimei e enrolei e ando enganando a mim mesma, tenho plena certeza disso e enquanto eu estiver me enganando não vou sair do lugar sei q posso, sei que quero mas por muitas vezes sou fraca demais e tb muito ansiosa, quero sair dessa mesmice que me encontro e vou conseguir. Andei um pouco sumida mas hoje estou tomando novamente as rédeas da minha vida quero ser feliz, quero acreditar mais em mim, quero ser forte , quero vencer!

Grande beijo deixo para vcs uma fotinha do pão de açucar lembrança das minhas férias escolares de 10 dias no Rio de Janeiro, voltem sempre aki no meu cantinho, saibam q são sempre muito bem vindas!