Planos para 2009

Planos...essas são as molas da vida...tenho muitos para 2009...primeiro deles emagrecer definitivamente, estudar para concursos, fazer a pós, ir a lugares q ainda não fui e amar muito....

Q Deus me ajude a concluir meus planos e que eles não sejam maiores que minhas pernas...grande beijo e boa semana para todas!

Final de ano...festas ....e peso maior...snif

Olá queridas,

Pois é voltei aos 94 kg ...mas comi um pouco demais no final de ano...já sinto os joelhos doerem pelo peso...é um sofrimento...mas 2009 começa e com este ano novos planos e novas investidas...Ano Novo...vida nova...novos planos...bom terminei a faculdade e agora estou me preparando pra fazer a pós que é um dos meus planos fora tantos outros q tenho para este ano...desejo a todas vcs um ano repleto de saúde, amor e alegrias...q Deus abençoe a todos e todas q passam por aki...bjs...prometo voltar mas vezes aki neste cantinho este ano! Fiquem na paz!

Novidades...apesar de todas a dificuldades...nunca desistam dos seus sonhos!

Bom depois de tanto tempo sumida aqui estou eu ...as novidades são que me inscrevi para o último trabalho da faculdade...meu último TCC, agora se Deus quiser até dezembro/2008 estarei formada e com muitos planos para 2009.

Outra novidade é que passei por um clínico que pediu vários exames, exames estes que pretendo levar na segunda para a endocrino e começar a me cuidar mais um pouquinho...estou com muita saudade da minha terrinha o RJ...tenho planos para voltar pra lá ano q vem...mas ainda são planos, de resto tudo igual...peso igual 90 kg...tá dificil de sair desse número...aff...bom deixo aki um beijo grande e muito sucesso na nossa caminhada ....fiquem com Deus! Bom fim de semana

Leiam esse link é de um site que fala sobre todos os assuntos e eu dei uma entrevista lá...bjs!

http://www.guiadasemana.com.br/noticias.asp?/MULHER/SAO_PAULO/&a=1&ID=15&cd_news=46140&cd_city=1

Divas Bazar

Olá meninas depois de ver alguns blogs fazendo bazar acho que tb vou entrar nessa onda, aproveitando que ganhei um celular novo vou tirando foto do que desejo vender e mãos a obra, acredito que será divertido! Visitem http://www.divasbazar.blogspot.com/ ...beijinhos!

Nova estratégia...ração humana

Olá queridas...estou agora com nova estratégia para emagrecer comecei a tomar a Ração Humana, alguém conhece ou faz uso? Pois é a ração humana é um composto com diferentes tipos de ingredientes ricos em fibra. Controla colesterol e triglicerídeos, aumenta a resistência orgânica, regula o intestino e ajuda na desintoxicação do organismo.
A utilização da ração humana auxilia no emagrecimento pois tem a função de estabilização do sistema digestivo e diminui a absorção da gordura. É importante destacar que a ração humana tem o efeito de perda de peso, desde que sejam feitos exercícios físicos e que pelo menos uma das refeições seja substituída pela ração. Idealmente, a prescrição do alimento deve ser individualizada, pois cada pessoa tem as suas peculiaridades. Sempre é recomendado consultar um nutricionista.

Eu compro ela na casa do norte aqui perto de minha casa, mas também vende em farmácia de alimentos naturais e também é possível fazer em casa. Segue abaixo link do site que tem a receitinha: http://belezaesaude.dae.com.br/racao-humana/

Continuo fazendo aeróbica 3 x por semana, agora tá difícil fazer caminhada porque com o início da primavera está chovendo direto aki em Sampa.

Grande beijo e espero que essa matéria ajude a todas! Fiquem com Deus!

Mesmo peso!

Foto em Holambra - SP final de agosto/2008

Olá meninas, tudo bem? Pois é meu peso continua o mesmo, aliás não estou querendo nem mais me pesar por enquanto, mesmo pq estou naqueles dias vermelhos...a idade vai chegando e parece q emagrecer vai se tornando mais difícil...mas continuo acreditando q uma hora chego lá.

Esta semana fui nas Lojas Marisa e coloquei vários vestidos 46 todos entraram e ficaram até um pouco folgadinhos, isso quer dizer q perdi medidas pelo menos.

Estou fazendo ginástica na em um grupo chamado Mulheres em Movimento q é da Prefeitura de Diadema, mas ainda não é o tanto q preciso me mexer, pois tenhos q mexer o corpo muito mais para perder toda esta banha q me deixa feia e triste as vezes.

Quero continuar firme nos meus propósitos, afinal o ano praticamente já está acabando...bjão para todas!

Me sentindo uma porca...rsrsrs

Pois é meninas olhei no espelho esta semana e o bicho q veio a minha cabeça foi esse ...uma porca...saí daqueles dias vermelhos da M e agora vem a bendita ovulação...e aih me sinto inchada chata, baixo astral...aff são os hormônios...

Bem de resto continuo firme com os exercícios e troquei o meu café com leite e pãozinho da tarde por uma bela fatia de melancia, acho q tenho me comportado bem...vou continuar nesse ritmo, espero q desta vez dê tudo certo!

A novidade é q comprei um vestidinho lindo na Marisa nº 46 está justinho mas logo vai ficar mais larguinho.

Bjs vou ficando por aki...um ótimo restinho de semana a todas!